空杯心态，也叫做归零心态，也就是学习的心态。

     那么，什么是空杯的心态呢？我们不妨先从下面的一则小故事说起：

     我们都知道唐宋八大家之一的大文豪苏东坡，也大都知道一位六根不净的和尚对他前后 “坐”、“请坐”、 “请上坐” ；“茶”、“喝茶”、“请喝茶”片刻之间对他三副嘴脸的故事。 却不知道，在这以后原本就恃才傲物苏东坡更加狂放不羁，被一位得道高僧“涮”了一回的故事 吧。说的是苏东坡到了一座古刹中，闻得大学士驾到，方丈忙前来迎接，双手合十口颂“阿弥陀 佛”。见苏大学士口口声声虽说来请教“禅学”却显露出一副落拓不羁骄傲自满的神态，但仍然笑 眯眯相待并对小沙弥示意且吩咐道：“快给苏学士上茶！”待到茶上来后，苏东坡看到茶杯中已经 盛满了一杯水，而老方丈却视若无物依然用茶壶向杯中续水，眼看着茶水流满了桌子还不停地倒 水，学士忙说：“方丈，水已经满了，怎么还能再盛得下呢？”“是呀！苏施主，太满了是什么都 不装进去的。”

     这则小故事，就说明了水满则溢的道理。