不管是对新手还是对操盘的老手来说，关注大盘动向都很有必要，但同时也要根据大盘的变化来做对应策略调整，具体技巧可参考下文：

　　1，宏观大势分析

　　一些重大的消息面往往决定了大盘指数是涨是跌。股市就是这样，涨势过高势必减持出货，涨势过低势必护盘维稳。留意资金动向，大量的资金流入或流出同样影响着指数上行还是回落。

　　2，指数走势对比

　　期权交易的最终关注点也是在上证50上，上证50主要成分股包括中国平安、工商银行等，以金融股居多，出于维稳的考虑，大盘下跌，为了更快、更安全的拉升指数便主要资金会流入50成分股。所以上证50对大盘的影响是很重要的。

　　3，隐含波动率

　　波动率是指金融资产价格的波动程度，是对资产收益率不确定性的衡量，用于反映金融资产的风险水平。波动率越高，金融资产价格的波动越剧烈，资产收益率的不确定性就越强。

　　反之，波动率越低，金融资产价格的波动率越平缓，资产收益率的确定性就越强。如果波动率上涨，那无论是认购期权还是认沽期权，赚的话，会赚的更多;亏的话，会亏的更少。

　　如果波动率下跌，那无论是认购期权还是认沽期权，赚的话，会赚的更少，亏的话，会亏的更多。这就是波动率对期权价格的影响，而波动率涨跌的情况，与市场波动的大涨大跌，是同时发生的。

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